Накормить, напоить, спать уложить – звучит как часть довольно известной фразы из русской народной сказки. В реальной жизни этот список можно продолжать практически бесконечно, например: обнять, почитать, одеть, дать лекарство, включить мультики, помыть – и всё это небольшой перечень обычных дел среднестатистической мамы. Так ли сказочно это выглядит на самом деле? Увы, родительские обязанности 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, в конце концов, приводят  к усталости, стрессу и выгоранию. Что делать?

Курс о том, как заботиться о себе на разных этапах родительства

Летние месяцы – самые продолжительные каникулы у школьников. Родители задумываются о том, чтобы их дети провели это время с пользой для здоровья, развития и учёбы. А школьники мечтают о захватывающем отдыхе, который запомнится необычными событиями, путешествиями и новыми знакомствами.

С появлением ребёнка жизнь женщины неизбежно меняется, ведь в первую очередь ей приходится заботиться о малыше, а уже после — о своих потребностях. Постоянная нехватка времени, усталость и недосып со временем могут привести к хроническому стрессу и проблемам самовосприятия.

Поможем научить ребенка распоряжаться деньгами и не повторять типичных ошибок

Воспитание детей - непростая задача. Приятные минуты родительства могут омрачаться непредсказуемыми выходками детей. Каждому родителю приходится сталкиваться с детскими капризами и истериками. Такие формы нежелательного поведения часто вызывают страх и беспокойство родителей. Не всегда понятно, как реагировать в таких ситуациях, какие слова найти, чтобы успокоить ребёнка, что предпринять, чтобы в дальнейшем избежать такого рода проявлений. На нашем курсе вы узнаете, из-за чего возникают капризы и истерики, как вести себя при таких формах поведения ребёнка и к кому обратиться за помощью, если самостоятельно справиться не получается.

Этот мини-курс призван помочь вам разобраться в причинах, которые мешают устанавливать здоровые границы в отношениях с детьми. А также научить вас решать конфликты с ребенком спокойно и конструктивно, не боясь оказаться «плохим» родителем.

В первые годы своей жизни ребенок активно познает мир — сначала внимательно смотрит на него, потом ощупывает, пробует на вкус. Окружающая обстановка очень важна для гармоничного развития крохи. Задача взрослых — обустроить личное пространство маленького человека, где он будет чувствовать себя в безопасности и где ему интересно будет заниматься своими важными делами. Это воспитывает самостоятельность, развивает воображение, творческие способности, умение принимать решения.

Правильный режим дня — одно из важных условий для того, чтобы ваш малыш нормально развивался — и физически, и психически. Привычный распорядок дает ему ощущение стабильности и безопасности, помогает снизить тревожность и способствует саморегуляции. А раз нет никаких потрясений и все идет своим чередом, кроха хорошо себя чувствует, с аппетитом ест, интересуется миром вокруг и с радостью общается со взрослыми и другими детьми.